التغذية بعد عملية تكميم المعدة

لايف باث كلينك
4010 مشاهدة

عملية التكميم :

عملية التكميم أو كما تسمّى بالتدبيس من العمليات التي تستخدم لتقليل الوزن في حال السمنة المفرطة، ويتمّ ذلك بالاستئصال الطولي للمعدة لتقليل حجمها بالتالي تقليل كميّة الطعام الذي يستطيع المريض تناوله، ويتم من خلال هذه العملية استئصال ما يصل إلى خمسين إلى ثمانين بالمئة من المعدة، وبسبب تغيّر حجم المعدة لا بد من تغيير نمط التغذية بعد العملية .

التغذية بعد عملية تكميم المعدة :

يحتاج المريض بعد إجراء عملية التكميم إلى حمية غذائيّة خاصّة لمدّة خمسة وثلاثين يوماً، وتقسّم هذه الحمية حسب الوقت لعدّة أنماط أو مراحل وهي مرحلة السوائل الصافية لمدّة عشرة أيام، ومرحلة السوائل الكاملة والأغذية المهروسة  في الخلاط لمدّة عشر دقائق ، ثمّ مرحلة الوجبات الليّنة لعشرة أيام، وأخيراً العودة للنظام الغذائي الطبيعي، وفي كلّ مرحلة هنالك أنواع محدّدة من الأغذية التي يسمح بتناولها.

مرحلة السوائل الصافية :

يمكن أن يتناول المريض في هذه المرحلة الشوربات السائلة كالمرق، وعصير التفاح أو عصير الجزر المُصفّى مع عدم شرب عصير الحمضيات، كما يمكن شرب الأعشاب كالزهورات واليانسون أو البابونج، بالإضافة إلى الماء والشاي والقهوة.

مرحلة السوائل الكاملة :

تحتوي هذه المرحلة على الشوربات الصافية أو السميكة المهروسة في الخلاط مثل شوربة الخضار والعدس والشعيرية وغيرها، كما يمكن شرب عصير البطيخ أو الشمام أو الجزر، وتناول اللبن الزبادي والحليب قليل الدسم، بالإضافة إلى السوائل الأخرى.

مرحلة النظام الغذائي الطبيعي :

من الممكن العودة إلى تناول الأغذية المتنوعة وتناول اللحوم والأغذية الصلبة، وفي هذه المرحلة يجب اتّباع النصائح الآتية لتجنب  أي خلل في المعدة وهي:

  • تناول الطعام بشكل بطيء مع المضغ الجيد.
  • الامتناع عن تناول الطعام بمجرّد الشعور بالشبع.
  • عدم تناول الطعام وشرب المشروبات في الوقت نفسه.
  • توزيع الطعام على أوقات مختلفة وتناول ست إلى ثماني وجبات خفيفة.

التمارين الرياضة بعد عملية تكميم المعدة : 

يجب الحرص على عدم إهمال الرياضة بعد العملية؛ حيث تساعد الرياضة بجانب النظام الغذائي على خسارة الوزن بشكل صحّي، ويجب التدرج في شدة التمارين الرياضية بعد عملية تكميم المعدة ، حيث يبدأ المريض بالمشي لمدة نصف ساعة أو أكثر، ثم يبدأ بعد أسبوع بالسباحة، ثم بعد شهر من الممكن ركوب الدراجة الهوائية، وبعد ثلاثة أشهر يبدء بتمارين شد البطن والآيروبكس.

رابط عملية تكميم المعدة في مراكز لايف باث كلينك :

https://lifepathclinic.com/?p=566

للتواصل مع استشاري مراكز لايف باث كلينك الضغط على الرابط أدناه لتحويلك الى الواتس أب مباشرة : 

http://wa.me/905524300222

لمتابعتتنا عبر صفحاتنا في السوشال ميديا :

فيس بوك
https://www.facebook.com/lifepathclininc/
أنستغرام
https://www.instagram.com/lifepath_clinic/

 

أو راسلنا على الماسنجر
lifepathclinic

احصل على استشارتك المجانية

اقرأ أيضاً في المدونة

هل عملية تكميم المعدة أفضل من اتباع نظام غذائي

اليوم سنسلط الضوء في هذه المقالة على أهم الأسباب التي تجعل عملية تكميم المعدة أفضل من النظام الغذائي للعديد من الأشخاص.

عملية شد البطن

عملية شد البطن، هو إجراء جراحي تجميلي يزيل الجلد الزائد والدهون من الثلثين الأوسط والسفلي من البطن.

عملية زراعة الشعر

عملية زراعة الشعر هي إجراء يتم فيه نقل بصيلات الشعر (طعوم المتبرع) من منطقة كثيفة الشعر في فروة الرأس إلى مناطق خفيفة أو صلعاء

أحدث التطورات في تقنية تجميل الأنف

تتطور تقنيات تجميل الأنف من تقنية التدخل الجراحي البسيط إلى تكنولوجيا التصوير المتطورة، مما يسمح بالحصول على نتائج شخصية وطبيعية المظهر

استراتيجيات لعلاج حب الشباب

ستتعرف في هذه المقالة استراتيجيات لعلاج حب الشباب حيث أن فهم الأسباب الأساسية والعلاجات المتاحة أمرًا بالغ الأهمية لإدارة حب الشباب والحصول على بشرة أكثر نقاءً.

النظام الغذائي وصحة الجلد

ستتعرف في هذه المقالة على العلاقة بين النظام الغذائي وصحة الجلد، فاتباع نظام غذائي غني يساهم في الحصول على بشرة متوهجة

أمراض جلدية – الوردية

الوردية بقع حمراء وأوردة مرئية وبثرات على الوجه، هذه علامات نموذجية للعد الوردي (أيضًا العد الوردي أو “الورد النحاسي”) – وهو التهاب شائع في جلد الوجه يحدث عادة على شكل نوبات.

عملية شد الوجه والرقبة

عملية شد الوجه والرقبة هو إجراء جراحي يعمل على شد عضلات الوجه والجلد والأنسجة الأساسية. إجراء دقيق ومعقد للغاية ينتج عنه تجديد دراماتيكي ذو مظهر طبيعي للغاية

الحمل والسمنة: تعرفي على مخاطرهما

تعرفي في هذه المقالة على المضاعفات المحتملة للحمل والسمنة والإرشادات الموصى بها لزيادة الوزن، وطرق تعزيز الحمل الصحي.

علاجات العناية بالبشرة لمكافحة الشيخوخة

في هذه المقالة سنقوم بتزويدكم برؤى قيمة حول علاجات العناية بالبشرة لمكافحة الشيخوخة، وسد الفجوة بين المعرفة والبشرة المشعة.

Whatsapp مباشر