وسوم

Cut the stomach اسباب تساقط الشعر البروفيسور كوكمان اوزتورك التخلص من السمنة التخلص من الوزن الزائد التغذية بعد عملية تكميم المعدة السمنة المفرطة تحويل مسار المعدة تركيا اسطنبول تكميم المعدة تكميم المعدة في اسطنبول تكميم المعدة في تركيا تكميم المعدة في تركيا اسطنبول خطوات عملية تكميم المعدة زراعة الشعر زراعة الشعر بأحدث الطرق زراعة الشعر في تركيا اسطنبول علاج السمنة علاج السمنة في تركيا عمليات التجميل عمليات التجميل في تركيا عمليات المعدة في تركيا عمليات تجميلية وعلاجية في تركيا اسطنبول عمليات معالجة السمنة في تركيا عملية تحويل المسار عملية تحويل المسار في تركيا اسطنبول عملية تحويل مسار المعدة عملية تحويل مسار المعدة في تركيا اسطنبول عملية تكميم المعدة عملية تكميم المعدة في اسطنبول عملية تكميم المعدة في تركيا عملية تكميم المعدة في تركيا اسطنبول عملية ربط المعدة عملية قص المعدة قص المعدة قص المعدة في اسطنبول كوكمان اوزتورك لايف باث كلينك لايف باث كلينيك ماهو تكميم المعدة مراكز معالجة السمنة في تركيا اسطنبول معالجة السمنة معالجة السمنة في تركيا معالجة السمنة في تركيا اسطنبول معالجة السمن في تركيا

الاكل الممنوع بعد عملية تكميم المعدة

لايف باث كلينك
1467 مشاهدة

الاكل الممنوع بعد عملية التكميم: 

  • السكر المضاف:

    الحلوى بشكل عام والسكر المضاف إلى المشروبات الغازية والعصائر على رأس قائمة الاكل الممنوع بعد عملية التكميم لعدة أسباب، أولها أنها تحتوي على سعرات حرارية عالية، كما أنها لا تبقى في المعدة فترة طويلة مثل الأطعمة عالية القيمة الغذائية، وقد يؤدي تناول السكريات إلى حدوث متلازمة الإغراق وتتضمن أعراضها الإسهال

  • فاكهة المجففة:

    الفاكهة المجففة قد تكون وجبة خفيفة صحية، ولكنها مليئة بالسكريات، كما أنها صعبة الهضم بعد عملية التكميم، ولذلك تظل الفاكهة الطازجة خيار صحي أفضل منها

  • الصلصات الجاهزة:

    يمنع تناول الصلصات الجاهزة التي تستخدم كمقبلات للطعام مثل الكاتشب والمايونيز والصلصة الحارة حيث تحتوي على كميات كبيرة من السكر والدهون والسعرات الحرارية التي تؤثر على معدل فقدان الوزن

  • الأطعمة المقلية:

    الدهون من الاكل الممنوع بعد عملية التكميم ويجب تجنب تناول الدهون غير الصحية التي توجد في الأطعمة المقلية والوجبات السريعة، وحتى منتجات الألبان كاملة الدسم، والدهون الموجودة في اللحوم؛ لأنها تتسبب في حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي، كما أنها تزيد الوزن

  • مشروبات الكافيين:

    لا يجب تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين بأنواعها مثل الشاي والقهوة والشاي الأخضر؛ لأن الكافيين يعرض الجسم إلى الجفاف لأنه من المواد المدرة للبول، ومن الضروري بعد العملية تناول السوائل الصحية فقط مثل الماء والسوائل

  • المشروبات الكحولية:

    تحتوي الكحوليات على الكثير من السعرات الحرارية التي تعيق نزول الوزن، كما أن المعدة بعد عمليات السمنة تكون أكثر حساسية تجاهها، بالإضافة إلى أن عدد الوجبات التي سيتم تناولها بعد التكميم يكون أقل من قبل لذا يجب التركيز على الأطعمة عالية القيمة الغذائية منخفضة السعرات

  • اللحوم المصنعة:

    اللحوم المصنعة مثل شرائح البسطرمة واللانشون من الاكل الممنوع بعد عملية التكميم لاحتوائها على الكثير من الصوديوم، وقد تعرض الجسم للجفاف، كما أنها منخفضة القيمة الغذائية، وقد تتسبب في ألم المعدة بسبب محتواها الغني بالتوابل

  • البذور والأطعمة القاسية:

    الأطعمة الصلبة من الاكل الممنوع بعد عملية التكميم حيث أنها تكون صعبة الهضم ومنها الفشار والبذور والمكسرات، وبالرغم من أن الفشار يحتوي على الألياف ونسبة قليلة من السعرات الحرارية، بالإضافة للقيمة الغذائية العالية للبذور والمكسرات إلا أنه يمنع تناولها حتى لا تتسبب في الشعور بالألم، ولأن المعدة في البداية لن تتمكن من هضمهم بسهولة، ولكن يمكن تناولهم بعد التعافي تماماً من العملية

  • المكرونة والأرز الأبيض:

    منتجات الدقيق الأبيض والأرز من الاكل الممنوع بعد عملية التكميم لأن الجسم يمتصهم بسرعة ويخزنهم في النهاية في صورة دهون، مما يعيق فقدان الوزن، كما أن الأطعمة النشوية عند هضمها تصبح سميكة القوام عندما تذوب في الماء داخل المعدة وقد تتسبب في انسداد المعدة وفي الشعور بالغثيان والقيء، على عكس منتجات القمح الكامل التي تحتوي على قيمة غذائية أعلى بسبب محتواها الغني بالألياف والبروتين، كما أنها تساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة

  • الأطعمة الليفية:

    تشمل الأطعمة الليفية اللحوم القاسية صعبة الهضم، وكذلك الخضروات الغنية بالألياف مثل الكرفس، والكرنب، والبروكلي، والقرنبيط، وفي بداية النظام الغذائي تعتبر الأطعمة الليفية على رأس قائمة الاكل الممنوع بعد عملية التكميم ويمكن استبدالها بخضروات أخرى مثل الخيار بدون قشور أو تناول الخضروات بعد طهيها جيداً مثل الفاصوليا الخضراء، كما يجب تجنب الكيوي والفراولة وأي فاكهة أخرى تحتوي على البذور

سؤال وجواب: 

متى يمكن أكل الحلويات بعد التكميم؟

يمنع أكل الحلويات بعد عملية التكميم في الشهور الأولى بعد العملية، وعند تناول الحلوى يجب أن تكون بكميات محدودة وعلى فترات متباعدة.

متى يمكن أكل الأرز بعد التكميم؟

لا ينصح بأكل الأرز الأبيض بعد عملية التكميم حتى لا يتسبب في انسداد الجهاز الهضمي، ولا يفضل أكل الأرز إلا بعد خسارة بعض الوزن الزائد والاستمرار في النظام الغذائي الصحي لشهور بعد العملية

ما هو نظام الأكل بعد التكميم بشهرين؟

يستمر تناول الطعام الصحي العادي بعد مرور شهرين من عملية التكميم مثل البروتين بدون دهون، والخضروات والفاكهة، والأطعمة الغنية بالألياف.  

للتواصل مع استشاري مراكز لايف باث كلينك:

الضغط على الرابط أدناه لتحويلك الى الواتس أب مباشرة:

http://wa.me/905524300222

لمتابعتتنا عبر صفحاتنا في السوشال ميديا:

فيس بوك:
https://www.facebook.com/lifepathclininc/
أنستغرام:
https://www.instagram.com/lifepath_clinic/

أو راسلنا على الماسنجر
lifepathclinic

احصل على استشارتك المجانية




    اقرأ أيضاً في المدونة

    ما الفرق بين تكميم المعدة وتحويل المسار؟

    يوجد فرق و انواع كثيرة بين تكميم المعدة وتحويل المسار اليكم بعض المعلومات عن الفرق بينهم وفوائد كل منهما.

    هرمون الجوع

    الهرمون المسؤول عن الجوع. عيادات لايف باث كلينك. تقدم لكم خدمات طبية متكاملة في مجال التجميل والصحة . نقدم اليكم الافضل دوما.

    تأثير السمنة على حواس الجسم

    لا تقتصر السمنة على كونها دهون زائدة تجعل الشخص يبدو بمظهر خارجي غير جذاب فحسب، بل تضر بصحة الجسم مسببة أمراض خطيرة تزيد فرص الإصابة بالوفاة المبكرة، كأمراض القلب والسكري والسكتات الدماغية. 

    The difference between mini and classic gastric bypass surgery

     : The difference between mini and classic gastric bypass surgery

    القطب الجراحية التجميلية

    القطب التجميلية الجراجية . ماهي وماهي انواع الابر المستخدمة . وماهي استخدام كل واحدة منها . عمليات علاج السمنة عبر ٤ ثقوب في البطن دون اي تدخل جراحي .

    الفرق بين عملية تحويل مسار المعدة المصغر والكلاسيكي

    الفرق بين عملية تحويل مسار المعدة المصغر والكلاسيكي . عمليات علاج السمنة في مراكز لايف باث كلينك . اسعار مدروسة تناسب الجميع

    علامات تدل على ضرورة انقاص الوزن

    علامات تدل على ضر،رة التخلص من الوزن الزائد . اسباب الاصابة بالسمنة . عليات علاج السمنة في مراكز لايف باث كلينك . تحت اشراف امهر الاطباء .

    تدبيس المعدة

    ماهو تدبيس المعدة . عمليات علاج السمنة في مراكز لايف باث كلينك . تحت اشراف امهر الاطباء باستخدام احدث الوسائل الطبية الحديثة .

    نصائح قبل عملية تكميم المعدة

    نصائح قبل عملية تكميم المعدة . لمن عملية تكميم المعدة . عملية تكميم المعدة في مراكز لايف باث كلينك .

    اهم مايجب ان تعرفه عن عملية تكميم المعدة

    اهم مايجبان تعرفه عن عملية تكميم المعدة . نصائح لنزول الوزن بعد اجراء عملية تكميم المعدة . عملية تكميم المعدة في مراكز لايف باث كلينك . تحت اشراف خبراء .

    Whatsapp مباشر